ariｎ風　沖縄Garden

デブには優しい季節です。
こんばんは。arinです。(^o^)
昨日旦那のお友達が遊びに来ていました。

私も話に加わり←自分の友達かのように喋る喋る。
『私は昔は痩せていた！』
って話になり、旦那の友はう～ん(-_-;)みたいな反応。
うちの旦那の一言でこの発言に終止符が打たれました。

『大丈夫。おれ、デブ専だからっ。』



　　　　　　　えっーーーーーー(・・;)？？

初耳。な発言に私は言葉失いました。



　　　　　　やっぱり本気でヤセテヤル。(￣^￣)



と秋の空に誓う私。
ウカウカ、満腹になれない秋を迎えたｱﾀｼ。

一番のダイエット法は何かを夢中に作ること！
でっっ！

こないだ、沖縄市の雑貨屋さんで買いました。



　ブライワックス！(￣ー￣)
ペンキの上からも塗れちゃうの。
エイジング加工にはかかせないアイテム！
やっとGET。


とりあえず、リビングのローテーブルに取りかかります。

　　　　　　フンフンフンっ鼻息荒く
　　　　　　　ｶﾞﾝﾊﾞﾙﾝﾊﾞ。


　　　　おまけ。。。

最近の手作りオヤツ紹介。



カボチャケーキ。
超かんたん。




　レシピ。
卵　　　１個
ホットケーキmix　　　１袋
牛乳　　　　適宜

バター　　40グラムくらい。
冷凍カボチャ １袋


だけ。



卵、ホットケーキmix、牛乳少々、ちょっと硬めの生地に
湯煎したバターを入れ、これまたチンして解凍したカボチャを入れて混ぜ混ぜ。

オーブン170度で40分くらい。


です。(^o^)試してみて！旨し！